Dansa för din hälsa!

FULLTECKNAD!
Kursen är ett samarbete mellan Södertörns folkhögskola och ABF JAM dansstudio.

Dansa för din hälsa!

Dans kan göra dig gladare, friskare och smartare. Forskning visar att dans minskar stress, förbättrar ditt minne och lindrar ångest och smärta. Genom dans förbättrar du även din styrka, koordination, flexibilitet och uthållighet.

Den här kursen är för dig som älskar dans och musik. Du behöver inte ha några förkunskaper i dans och den är både för dig som aldrig har dansat men också för dig som har mera rörelsevana. Du får möjlighet att prova på olika dansstilar som bl.a. commercial jazz, yoga, breakdance, streetdance m.m. samt att du får ta del av näringslära och inspireras till en friskare livsstil.

En fantastisk möjlighet att ta del av kunskap från danslärare med lång erfarenhet!


DATUM: 27 maj -20 JUNI 2019
TID: 09.00- ca15.30
PLATS: JAM dansstudio ABF, Lovisinsgatan 3, 151 73 Södertälje

Sista ansökningsdag 15 maj 2019
GRATIS heltidsstudier!

JAM dansstudio- ABF
Lovisinsgatan 3
151 73 Södertälje

073-373 55 18
kontakt@jamdansstudio.se

POWERED BY: REDMAN - DIGITAL PERFECTION